如鱼观点：加班是正常的，但是过多地去提倡加班而不提高待遇，这个不人性化的。或者让加班成为一种常态，这是不利于个人的身心健康。所以该加班的时候加班，不加过多的班。

加班的现状

现在有很多公司提倡996，那个是待遇给够的情况，这样的加班对于个人来说，自己不认为是加班，就是正常的工作日，因为当天是有薪酬的，所以这种对于员工心理上来说，是能够去接受。毕竟现在各行各业工作都有不易之处，总有些人会比他人付出更多，但是企业应该让这个更多付出得到一定的回馈，这个才是最好的。

现在很多普通的公司其实员工加班是有加班工资的，除开行政部班的加班是换休，但这种加班都不是常态，只是需要时我再加班，但是这样其实有些时候对于个人来说还是有益的，这个我还能接受。但是部分公司鼓吹员工加班却不提供一定的报酬与换休，这个是最可恶的。

实际案例与分析

同事小万辞职之后去了另外一家企业，但是没有呆上一个月又辞职了，我便向她询问原因，为啥又辞职？

小万提到她才去的这家新公司，其实各方面都还好，可就是每天都要加班，并且加班工资少与没有换休，他们部门有两个主管分别管理两个小组，她所在的那个小组，5点下班之后，主管个人要求他们每天加班至少到8.30，并且加班工资是从7点之后才开始计算。

但是另外一个组的主管却不要求加班，员工自愿加班，并且加班费就是按照下班之后5点开始计算。小万觉得每天加完班再坐地铁回家都快晚上10点了，躺在床上就11点了。每天都没有自己的时间，身心俱疲。并且加班工资与自己所做的事情达不到正比，所以她在工作20多天之后就离职了。

由此可见，加班是可以的，但是过多的加班与薪酬不成正比，这个是让员工最不能接受的。

总结反正如鱼觉得该加班的时候加班，不加过多的班，并且个人的身体健康是第一位，再多的钱也买不回健康。

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