“帮忙”这得分帮什么忙。因为有的忙会越帮越忙，有的忙会让你帮成冤大头。

一、杂事不帮。

1.有的人就是自己懒，什么都想让别人帮忙，自己就拈轻怕重。这种人最可耻，但如果不懂拒绝就是你个人的问题了。

人性有个规律，你一开始什么忙都帮，帮习惯了，你突然不帮后，他就会觉得你这人不好，有时连你自己都觉得不对劲。这就是你在人家心中定了一个“老好人”的人设，想要撕标签的时候大家都看不惯。

2.罗振宇经常说一个故事，你到一个新公司，如果有人叫你打水，你可以选择打或者不打。你一旦选择前者，就要一直做下去，如果突然间不做了，人家会觉得你人品有问题；你也可以一开始就不打，直接用能力说话，大不了走人。就是这个道理。

二、私事不帮

1.私事是最容易帮出问题的。首先，他占用了你的私人时间，你不上心的情况下可能把事情做坏，你上心的情况下做好了，人家不会念你的好。而且下一次有需要的时候还会找你。

你在对方心目中建立了好人的形象，你也会接二连三地帮上第二次、第三次......这样就很难脱身了。

三、工作上非共同利益的事不帮

1.难听地说，大家来这里都是赚钱的，我用我的时间帮了你，而且只对你的利益增值，对我的毫无帮助，就等于用我的时间来帮你赚钱，这样的忙也不要帮。

关注萨加，85后职业规划师，专注探索人生大方向，发掘职场小窍门。