这是个经济学问题！

为什么加班文化盛行：

一、社会原因：我国对外开放以后就发生了翻天覆地的变化，经济发展，需要更多的社会生产力，拉动社会生产力需要投入更多的人力，然后驱动更快的发展，雪球越滚越大。总之，是人推动了社会发展，然后反作用于人，需要投入更多时间创造社会生产力，因此就有了加班！！

二、个人原因：社会发展带来了消费水平的提高和物价的上涨，并追求高品质的生活。而这些需要你创造了社会价值才能提供的。坐在这个飞速前行的时代大车上，你不加班就创造不了足够的价值，不能创造社会价值就会落后，就会被淘汰……心灵鸡汤告诉我们，人生除了工作还有诗,还有远方的歌……

三、工作重要还是生活重要，这是个经济学问题！

1.对于有钱人而言：据美国的不完全统计，90%以上的老板全年工作350天以上，全天工作12个小时以上的占87.3%！因为越是有钱人，越是能力强的人，他的时间越值钱，所以他们就越有可能用时间用生活，用健康换钱。

2.对于城市白领、工薪阶层：据统计我国大城市白领中经常加班，而没有个人生活及过劳状态的接近六成，而且他们当中亚健康的比例高达76%！他们不是不想兼顾生活，而是时间太稀缺，耽误不起，因为稍微耽误这个月能买得起一个卧室的钱，下个月职能买得起半个卫生间了！！

自从人类开始满足物质需求后，就开始了精神上的追求，也就是所谓的两个层面的满足。但是很少有人在意生活和工作的平衡，仿佛现代人只顾工作，连好好吃个饭，散个步都很难，追求自身，还不是物质飞速增长，有的时候我们都没发满足物质需求，怎么满意精神？也就是工作挣钱都不够那生活该怎么办？我懂的题主的善解人意，但是我们更应该实事求是的看问题。

我们要知道，即使中国是社会主义国家，但也不代表所有人都是收入，贫富很大，虽然这些人很少，但是那些富人却比普通人多几十上百倍的收入，我们不能说什么，因为那也是别人努力挣来的。但是我们就是因为挣的少才会更努力挣钱，不是吗？以至于忽略了生活和工作的平衡，让自己加班也成了家常便饭，我们知道在这繁华的世界，钱能让自己更有安全感。

由此看来为了追求自己想要的生活而让不在意生活和工作的平衡很正常，他们不是没有在意，而是要为了让自己的生活有一席之地才变得不在意，所以这并没错，也不羞耻。但是我也不否认有人过于忽略生活的存在，或许是天生性格使然，或许是跟随时代的脚步，或许压根没注意的平衡的问题。

无论现在我们是在工作时期还是仍处于学生时期，凡事都要注意均衡问题，投入太多会得到，但是也会失去其他的，例如健康的身体，所以凡事要有度。