日记是一个沉默的好朋友，无论是愤怒，狂喜，忧伤，迷惘，你都可以将日记作为一个朋友分享，当你在日记上倾诉你苦藏在心底的秘密，痛骂让你诸事不顺的领导，整理自己纠结的思绪，你的日记都会默默承受。同样的，在无比幸福的时刻，你在写日记并回忆幸福瞬间时，你的幸福感会延长。正如朋友可以将忧愁减半快乐加倍一样。以下是学历学位网整理的相关资料，希望对您有所帮助！

打篮球16天坚持记

今年暑假，我报了一个篮球班，一共有十六天的训练时间。

在这16天当中，我有很大的收获，不光是打篮球的收获而且有意外的收获。

篮球训练是从7月8日—7月24日，每天早上我都是6点半起床，7点到篮球场，刚开始我特别不适应和不高兴，因为好不容易放暑假，我以为能睡个懒觉，就这样泡汤了。但是，我慢慢地习惯了，甚至

有的时候5点钟就起床了，早早起来在路上觉得一点都不热难熬，反而比较清爽。在这16天当中，从跑圈开始训练，到原地单手运球，双手交换运球，投球，三步跨栏，中枢脚，再到最后的打，我经历了从一开始什么都不会，到现在可以顺利地和队友合作打比赛，我体会到坚持的力量。每一次我遇

到了困难，想要放弃的时候，我就会在心里告诉自己：别泄气，我能行，原来相信自己的力量也很大。

这就是我的收获，比起打篮球，我觉得相信自己和坚持的品质更重要，更值得我开心和自豪。

农村生活

放暑假了，爸爸妈妈带我回到老家，我一下车便给了外公外婆一个大熊抱，外公摸着我的头，宠溺的说：“咱家涵宝贝可算舍得回来喽!”我调皮地朝外公吐了吐舌头，这和谐的欢迎式，表示我日盼夜盼的农村生活正式拉开了帷幕。

清晨，太阳公公伸着懒腰，悄悄探出了脑袋，天空泛起了几片曙光。我还窝在被窝里做着美梦，突然，“咯咯咯——”一声嘹亮的鸡鸣将我彻底从睡梦中拉醒，我朦胧睁眼，嘟囔了声：“唉,真是比闹钟还有用的鸡叫呐!”看，农村早晨的特点便是这“天然闹钟”公鸡鸣。

中午大概是一天最热的时候，太阳光直射到脸上，可这个时候却偏是孩子们最喜欢的时候，东桥西桥到处覆满活力，一个个乡村小汉子，在阳光的烧灼下玩得倒也痛快，尽管被晒的黑呦呦的，热的满头大汗，可他们的笑容依旧如此灿烂。瞧，农村中午的特点便是这奔跑着的自由。