标题：为什么一些欧洲人和美国人不午睡，下午还能满

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这就涉及到一个不为人知的秘密！

其是亚太人种体质属于阴性体质而欧美人中体质属于阳性体质，你看欧美人冰天雪地里裸泳甚至孕妇喝冷水都不会出问题，就是因为他们体质是阳性的，也就说火旺而亚太人种阴性体质，孕妇就不用随意和冷水其实，阴性体质和阳性体质本没有好坏之分只是在生活习惯上有所差异罢了比如中国人喜欢午睡，为何午睡很舒服因为心脏在午时最旺盛，犹如烧了一团火阴性体质的人长期被大火烧，就容易出问题所以午睡的时候降低心火有利于心脏舒服我们古老的中医就是在阴性体质上发展起来的，所以中医到了国外，按照国内的方子不见效，就是因为体质问题有几个朋友在澳洲当中医就遇到这个问题后来经过我的指点，茅塞顿开，开药的时候，参考体质差别，里面效果就出来了而阳性体质的人并非就不需要午睡，其实欧美人喜欢下午睡，因为下午5-7点是肾经活跃肾属于水，这个时候睡，有利于降低体内阴气欧美人一般肾衰竭的比较多，作者简介，知名失眠康复导师成功帮助1200名失眠患者恢复睡眠关注我，如果需要，找老师即可

发布时间：2025-07-04 14:21:01
来源：学历学位网
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