标题：有人说“职场中，工作不要太拼命，你累出病，

内容：
这句话是真的有道理。

有过切身体会的人，更能明白这句话里的心酸。

那是努力后得不到认可的无可奈何。

01先说一个我同事的亲身经历我有个离职的同事，刚进公司头一年，很努力。

努力到什么程度呢。

他因为工作的原因，两个月几乎都是早出晚归。

他的老婆甚至和他吵架了，说；“之前公司那么远，本想找个近处的，能够早点回家，结果比之前回来得更晚了。

”那段时间，他几乎就没在家吃过晚饭。

双休也是醒来就开车去公司了。

换来的结果是，自己累垮了。

全身长水痘，直接进了医院。

休养了三天。

回来后，领导只问了一句“好些没”，就完全没再关心过。

领导更在乎的是，他的工作因为休息这三天，有落下的地方，领导叫他赶紧补上。

他当时内心就觉得有些不舒服了。

自己病倒，难道不是因为工作吗。

可领导就像没看见一样。

02工作只是8小时劳动力的价值交换，付出再多，领导也不会觉得多很少有领导特别关心员工的。

大多数领导，就算再关心，也更加的关心工作。

就像我同事的领导一样。

每一个员工想要努力，都是希望通过自己的努力，得到领导的认可。

从而提升岗位或者增加薪资。

可如果努力后，得不到自己想要的，甚至领导都不觉得自己努力了，是不是会很心酸？

在领导眼里，任何一个员工走了，都不是多大的事。

因为走了一个，还会来一个。

领导要的只是做事的人，而不是具体某个人。

就算你非常努力，把事情都做完了，你自己累倒了，他不会说“不，我只想要你”，而是换个人继续做。

我们每天奉献给公司的，不是24小时，而是8小时，只要自己把这8小时的工作认真做完、做好，我认为就可以了。

员工为了表现自己，让领导赏识自己，可以更加努力，做9个、甚至10个小时，但不要做出来12个小时。

因为站在领导角度想，他只会认为你还可以做更多，觉得你的工作还不够饱和，而不会认为你是在超负荷工作。

这种认知，直接决定了你付出再多也不会有更好的结果。

这是领导和员工在不同地位上所表现出来的立场不同。

这一点没办法去改变。

03 如果有时间，不如花在自我提升上面，因为自己能力，才是自己职场的护城河有句话说，废掉一个人最隐蔽的方式，就是让他忙得没有时间学习。

说的就是职场里的这种现象。

当员工把时间都奉献到自己手头工作上时，就不会有时间和精力再去做自我提升。

公司是产出效益的地方，让员工做什么就做什么。

而做的这些，却不一定能够帮助员工个人抵御职场危机。

尤其是在岗位细化的今天，作为“螺丝钉”的员工，不具备很多能力的迁移，就没办法把自己的能力提升得更快。

而为了能提升，就必须花时间去自行钻研。

这部分的价值一时体现不出来，但长远来看，是非常划算的。

再说了，就算把时间都投入到工作中去，也不一定能够带来额外的收益增量。

所以，工作只能是自己生活的一部分，而不是全部。

只要自己在岗位上，贡献出了应该贡献的部分，顶多超标一些，就足够了。

不要想着把自己的精力和时间全部投入进去，那样是非常不值当的。

我是@次等大叔 ，管理咨询公司COO，头条等多平台签约作者，擅长职业规划与心理辅导，专业书籍《从零开始学招聘》全网售卖。

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发布时间：2025-06-22 12:54:40
来源：学历学位网
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