雅思。

福考试全部采用机考，电脑会在收集考生答案后由人工评阅。托福的阅读时间在60-80分钟、听力时间是60-90分钟，中间只给休息10分钟，再马不停蹄地进行20分钟口语部分和50分钟的写作部分。

听说读写在同一天完成，总考试全程时长大约在200-250分钟，单是这个考试时间就够让考生神经紧绷、喘不过气。

雅思同样分为听说读写四个部分，听力共四十分钟，阅读一个小时，写作一个小时，口语11-14分，总时长在171-175分钟左右，比托福短一些。

并且，雅思考试有纸笔考试和机考两种形式，口语都是由真人考官人人对话，考生可根据自身习惯选择机考还是笔试。选择笔试的话，一般分为两天完成，机考的话一般在同一天或者间隔一天考，能给考生留有休息、调整状态的时间，更有利于考生获得理想的成绩。

评分标准

雅思考试的评分标准从0到9分，有半分。答对18到24个题目，得5.5到6分；答对25-31个题目，得6.5到7分；答对32-36个题目，得7.5到8分，以此类推。7分以上算优秀的成绩。

托福考试的分数范围大，答对33-34个题目，得28到30分；答对31-32个题目，得26到29分；答对29-30个题目得25到27分，以此类推。25分以上算优秀的成绩。

从考试题目的量上来看，托福的题量要更大一些，但从题型的复杂程度来看，托福却比雅思简单。大多数英语国家要求雅思成绩6.5到7.5分并对单项成绩有所要求，而要求托福的成绩则是80-100分，实际上对听力部分的要求为20-25分。

以上内容参考：凤凰网-中国学生留学必备：雅思托福听力考试区别在哪里

以上内容参考：凤凰网-托福和雅思哪个好考？适合自己才最好

托福考试五点优势1.与其他衡量英语语言熟练程度的考试相比，五分之四的招生负责人更注重托福考试托福考试是评估学生的英语语言技能的有效手段，与其他英语语言考试相比，它可提供更为精确的分数，更有助于招生负责人做出招生决策。2.托福考试是全球受到最广泛认可的英语水平测试被130个国家、逾8,500所大学和其它机构所认可，其中包括英国和澳大利亚的几乎所有顶尖大学。3.托福考试比其他考试更加轻松全球超过165个国家，4500个考点都可举行，为考生创造便捷条件，帮考生缩短时间和节省开销，全部考试都在一天内完成―不像其他考试要求分为两天继续，节省了考生的时间及花销。4.托福考试衡量口语比其它考试更加公正因为托福考试采用多人评分方式，不像其它考试只使用一人评分。托福考试使考生更轻松地参与口语考试环节，因为与其他英语考试相比，它消除了受试者的恐惧心理，同时可以提供更为客观的分数。5.享受美国的优质高校资源申请美国留学托福成绩是硬指标，无论是出国读硕士，还是本科，还是出国读高中，美国留学托福成绩很重要，该成绩比GRE、SAT的成绩更重要。雅思考试五点优势1.雅思考试，让你通行全球全球超过8,000所机构认可雅思成绩，适用留学、移民、就业;适用英国，澳大利亚，新西兰，美国，加拿大，及荷兰，法国，德国，瑞士，瑞典，新加坡，香港，马来西亚，日本，南非等国家。2.全球英语测评领导者，你值得信赖的英语考试雅思考试由在英语测评方面拥有95年悠久历史和丰富经验的剑桥大学考试委员会研发，首创从听、说、读、写四方面进行英语全面考核。3.人人对话口语模式，考出你的最佳状态雅思认为，语言就是为了人与人的沟通。所以雅思首创一对一口语考试模式，考核你的真实英语沟通能力。你将在轻松的环境中与考官进行日常沟通，和冷冰冰的人机对话相比，能消除距离感和紧张感。4.有好发挥，才有好成绩雅思采用的纸笔作答模式，符合中国考生的习惯，能消除面对计算机作答的不适应感，同时雅思良好有序、安静、无干扰的考场环境，确保你快速进入考试状态，让你发挥出最佳水平。5.贴心考试服务，便捷看得见雅思考试在34个城市设有43个考点，遍布中国主要大中城市，同时一年内有48个考试日期可供考生选择，考生一般提前1个月即可轻松报名。参考文章：希望能对您有所帮助。