您好，很高兴回答你的问题。首先，新概念1册到4册我都学过。托福从词汇方面讲，4册学个1半大概和托福要求差不多。托福的词汇书，基本上以张红岩的词汇为主。90分是不错的分数。通常中上排名的美国大学要求的底线也就是79分。新概念系列和托福不是辅导书与考试关系。托福追重要的是听力。因为四分之三的部分都与听力有关，另外是口语，不是新概念能学到的。你要准备托福，我给你个建议，辅导书从官方指南（简称OG）看起，然后看一本封面蓝色的delta辅导书，介绍托福的基本题型。口语，听力，模考用barron。考前无论如何用最新出的13套TPO真题。非常有用。托福不是考单词的，语法的考察也淡化了。主要就是考你语言的应用能力。最后给你个网址，寄托天下论坛。没事进去看看托福信息，会受益匪浅的。最后一个问题。根据你的天赋，半年到1年时间不等，而且是全精力的投入。

半年狂练，应该就可以了。托福词汇，推荐张红岩的那本词以类记。背单词的时候多看英文文章，买蓝色delta那本书，新东方学校门口有售，平时也把里面的题做了，再多看看英语节目，定计划每周写一两篇作文，先把英语听说读写各项基础打好。准备考试前（如果超出大学英语6级水平的话，1个月就可以了），有高分120软件，练习界面和托福实际机考比较像，用那个软件来备考，这个软件的实际难度略高于托福。