本人资质平庸，准备了1年，不过一般是3-6个月。可以自学，也可以学习一些语言培训课程。当然也可以去专业的培训语言的机构上课，地区不同，机构状况也不同，我在武汉，新东方，新航道，名气大全国都有，业务面积广，稍微小一点的例如武汉正学美途，比较专，有针对零基础的雅思托福学员开设的基础课程以及后期的强化冲刺课程，帮助考生一点点的提高。再小一点的机构就看老师了。加油，雅思最难的是写作，托福可能是口语，希望你成功！