第一，听力，坐车，地铁，听点英文歌曲，或者比自己现有能力稍微简单一级的英语故事。这样可以听懂，人，自然有兴趣。不是难的，就是最好的。例如，书虫有听力部分。第二，看美剧。有故事情节在推动你，双语，随着时间的推移，不累，还能有所收获。第三，说。嘴，一天24小时都在，现学现卖。因为现学的东西，记忆清晰，但是需要巩固，没人的时候，自己的时间，多嘟哝几次，加深记忆。因为在职的学习，都是一种自我的自愿提升。所以不要太有压力，这些点，慢慢做，之后交给时间，时间是最好的老师。等你慢慢有所收获，就自然知道新的方向，自己想要的新的提高。